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Golf - la préparation physique au service de votre jeu
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Espace de Physio Prévention performance pour les golfeurs
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3PGolf - Physio Prevention Performance

Bienvenue sur notre site dédié à la préparation physique et sportive des golfeurs.

Michel LANGLOIS, joueur 1ere série fédérale depuis plus de 30 ans, kinésithérapeute spécialisé dans le sport (équipe de France de golf messieurs notamment), préparateur physique, DU de biomécanique de l’appareil locomoteur, certifié TPI, FMS, SFMA, EXOS, TRACKMAN, S2M, SUPERSPEED.

Je vous propose différentes prestations afin de mettre votre corps dans des conditions optimales pour la pratique du golf mais aussi dans votre quotidien.

  • Bilan avec mise en place de programme personnalisé en relation avec votre professionnel de golf.
  • Mise en place de protocole d’échauffement, de récupération
  • Séances individuelles de préparation physique, de récupération…
  • Séances de groupe (4 pers max) avec différents thèmes (mobilité, sangle abdominale, puissance, spéciale senior, jeune, etc.)

Préparation physique des golfeurs

La préparation physique n’est pas réservée qu’aux sportifs de haut niveau et ne se résume pas uniquement à la musculation. Elle sert avant tout à diminuer le risque de blessure pour pouvoir optimiser vos performances.

Préparation physique des golfeurs

« L’entrainement bat le talent, quand le talent ne s’entraîne pas »

Pré évaluez vous !

Questionnaire client

Pré-questionnaire évaluation physique Vous vous apprêtez à faire une évaluation physique orientée sur votre pratique du golf. Pour répondre entièrement à vos attentes et optimiser cette séance, écrivez-moi, je vous transmettrai un questionnaire en ligne qui me permettra de faire une première approche de votre situation physique. CLIQUEZ-ICI !

Questionnaire PRO

Pré-questionnaire évaluation physique Votre élève va passer un bilan physique effectué par nos soins. Cette évaluation n’a de sens que si elle est rattachée au travail que vous effectuez avec lui. Elle a pour but de faciliter et/ou de rendre possible les modifications techniques que vous désirez mettre en place avec votre joueur, en mettant […]